最近、運動してもお腹周りのお肉が取れない(笑)のですが、食事に原因がありそうなので、豆腐を食べるようにしています。
豆腐、おいしいですね~
かつお節まぶして、白だしかけて…
しかも、腹持ちがいいから、これはダイエットに良さそうです!
というわけで、小腹がすいたら豆腐を食べるようにします!
最近、運動してもお腹周りのお肉が取れない(笑)のですが、食事に原因がありそうなので、豆腐を食べるようにしています。
豆腐、おいしいですね~
かつお節まぶして、白だしかけて…
しかも、腹持ちがいいから、これはダイエットに良さそうです!
というわけで、小腹がすいたら豆腐を食べるようにします!
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